Comment se déroule une séance ?
Une séance dure généralement entre 1h et 1h30, selon vos besoins. Elle se déroule en deux étapes :
🔹 Échange et définition de vos objectifs (≈ 30 min)
Nous commençons par une discussion pour mieux comprendre votre situation, clarifier vos attentes et identifier les changements que vous souhaitez mettre en place.
🔹 Séance d’hypnose personnalisée
En fonction de vos objectifs, j’utilise des techniques adaptées pour vous guider vers un état de conscience modifié, propice au changement. Vous restez toujours conscient de ce qui se passe et garderez pleinement le souvenir de la séance.
💡 Un temps d’intégration est essentiel
Je recommande d’attendre 2 à 3 semaines avant une nouvelle séance, afin de laisser les changements s’installer naturellement.
« Un changement de temps suffit à recréer le monde et nous-mêmes. » Marcel Proust